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Cette phrase issue de l’un des sketchs du célèbre humoriste Dany BOON doit devenir le slogan de toutes les personnes âgées qui désirent vieillir en bonne santé.
Elle reflète en effet les conclusions d’une étude très sérieuse opérée par l’Université d’ Exeter Medical School et présentée le 9 Avril à la Conférence annuelle de la British Psychological Society. Une trentaine de personne âgées a été interrogée en face à face sur comment elles percevaient leur vieillissement, comment elles jugeaient leur état de santé, l’image que leur entourage avait d’eux ou encore leur participation à des actives sociales (culturelles, sportives…Les résultats sont aussi simples que révélateurs de l’importance des facteurs psychologiques sur l’état dans lequel les personnes âgées vieillissent. « En se voyant vieux et fragile, on agit comme si l’on est vieux et fragile ». Si elles adoptent une telle attitude, les personnes âgées rentrent dans un cercle vicieux. Elles vont perdre l’envie de s’engager, de participer à des actions sociales ou physiques, ce qui amènera à une dégradation plus rapide de l’état de santé (à une accentuation de la fragilité physique) ayant des conséquences sur leur mobilité, leur autonomie et leur qualité de vie s’en trouvera d’autant plus dégradée.
En résumé, Mesdames et Messieurs les séniors, adoptez « la positive attitude ! »